2023-08-03から1日間の記事一覧

2023/8/3 日誌

☆気分(5段階) 4 ☆運動 移動:計13.3km 消費カロリー:1097kcal ☆今日のスケジュール起床 :6:30 朝食 :6:30-7:00 資格勉強:7:00-8:30 出勤 :8:30-10:00 勤務 :10:00-12:00 散歩 :12:00-13:00 勤務 :13:00-18:30 帰宅 :18:30-20:00 散歩 :20:00-21:…