☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・べんとう、みそしる 昼・・・しょくぱん×2 夜・・・のり弁、レバーの甘露煮 ☆今日のスケジュール起床 ：8:00 身支度 ：8:00-8:30 朝食 ：8:30-8:45 食器洗い：8:45-9:00 メモ書き：9:00-12:00 動画見る：12:00-15:00 メモ書…

☆気分（5段階） 4 ☆食事 朝・・・食パン×2 昼・・・おにぎり×2、レバニラ 間食・・・どら焼き×2、カステラ 夜・・・ごはん×3、刺身、たくわん ☆今日のスケジュール起床 ：6:00 身支度 ：6:00-8:00 移動 ：8:00-12:00 散歩 ：12:00-13:30 昼食 ：13:30-14:00 …

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・おにぎり×2 昼・・・ごはん、茄子の素揚げ、コロッケ×2 夜・・・ごはん×2、シシトウの素揚げ、刺身 ☆今日のスケジュール起床 ：6:00 身支度 ：6:00-6:30 移動 ：6:30-10:30 会話 ：10:30-12:00 昼食 ：12:00-12:30 暇 ：12:3…

☆気分（5段階） 4 ☆食事 朝・・・パン×2、ハム×6、目玉焼き×2 昼・・・チャーシュー麺（ほうれん草トッピング） 夜・・・ごはん、回鍋肉 ☆今日のスケジュール起床 ：8:00 朝食 ：8:00-8:15 散歩 ：8:15-9:00 資格勉強：9:00-10:00 銀行 ：10:00-12:00 昼食 …

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・おにぎり×2 昼・・・ごはん、茄子の素揚げ、コロッケ×2 夜・・・ごはん×2、シシトウの素揚げ、刺身 ☆今日のスケジュール起床 ：6:00 身支度 ：6:00-6:30 移動 ：6:30-10:30 会話 ：10:30-12:00 昼食 ：12:00-12:30 暇 ：12:3…

☆気分（5段階） 4 ☆食事 朝・・・パン、ハム×5、目玉焼き 昼・・・寿司（はま寿司、10皿） 夜・・・カレーライス、目玉焼き×2、なっとう、きんぴらごぼう ☆今日のスケジュール起床 ：6:30 朝食 ：6:30-6:45 食器洗い：6:45-7:00 身支度 ：7:00-7:30 復職面談…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・パン、ベーコン×5、目玉焼き 昼・・・寿司（スシロー、16皿） 夜・・・冷しゃぶ ☆今日のスケジュール起床 ：5:00 ゲーム ：5:00-7:30 朝食 ：7:30～7:45 食器洗い：7:45-8:00 身支度 ：8:00-8:15 資格勉強：8:15-10:00 墓参…

☆気分（5段階） 4 ☆食事 朝・・・からあげ、ごはん、目玉焼き×2、味噌汁（長ネギ） 昼・・・味噌汁（長ネギ）、Base Bread(チョコ）、からあげ 夜・・・からあげ、ねぎとつみれの味噌汁、たまねぎの生姜炒め、ごはん ☆今日のスケジュール起床 ：7:00 朝食 ：…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・カレーライス×2、たまご、なっとう×2 昼・・・Base Bread(カレー） 夜・・・サラダ、から揚げ ☆今日のスケジュール起床 ：7:00 朝食 ：7:30～7:45 食器洗い：7:45-8:00 服の整理：8:00-9:00 身支度 ：9:00-9:15 日誌 ：9:15-…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ごはん、味噌汁（茄子とねぎ）、目玉焼き×2 昼・・・天丼弁当 夜・・・しゃぶしゃぶ ☆今日のスケジュール起床 ：7:00 朝食 ：7:30-7:45 食器洗い：7:45-8:00 身支度 ：8:00-9:00 勉強 ：9:00-12:00 昼食 ：12:00-12:15 メモ…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ステーキ、ごはん×2 昼・・・ぱん×3（てりたま、ベーコンポテト、カレー） 夜・・・豚バラともやしの炒め物、茄子とねぎの味噌汁、オクラと温玉のめんつゆがけ ☆今日のスケジュール起床 ：7:00 朝食 ：7:30-7:45 食器洗い：7…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ごはん、めだまやき、ベーコン×4 昼・・・Base Bread(チョコ、プレーン） 間食・・・ポップコーン、スナックえんどう 夜・・・サラダ、ごはん、味噌汁（なめこ＆ネギ）、煮込みハンバーグ、茄子の煮浸し ☆今日のスケジュール…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ごはん、めだまやき、ベーコン×4 昼・・・Base Bread(チョコ、プレーン） 間食・・・ポップコーン、スナックえんどう 夜・・・サラダ、ごはん、味噌汁（なめこ＆ネギ）、煮込みハンバーグ、茄子の煮浸し ☆今日のスケジュール…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・昨日の残りもの、食パン 昼・・・Base Bread(チョコ、プレーン） 夜・・・サラダ、ごはん、味噌汁（なめこ＆ネギ）、煮込みハンバーグ、茄子の煮浸し ☆今日のスケジュール起床 ：5:00 ゲーム ：5:00-7:30 朝食 ：7:30-8:00 …

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・パン×2、目玉焼き×2、キャベツとカニカマのマヨネーズ和え 昼・・・カップヌードルBIG（生姜焼き味） 夜・・・コールスロー、ごはん、豚バラのミルフィーユカツ（梅＆チーズ） ☆今日のスケジュール起床 ：5:00 身支度 ：5:00…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ごはん、目玉焼き×2、なっとう 昼・・・ごはん、小松菜と豚肉の中華炒め、豚汁、きんぴらごぼう、揚げ出し豆腐 茄子の揚げびたし 間食・・・食パン 夕食・・・ごはん、鶏肉とねぎの甘酢和え、鮭の塩焼き、 キャベツとカニカ…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・食パン×2、ピザソース 昼・・・サラダチキン 間食・・・ポップコーン×2 夕食・・・豚バラ大根、ごはん×2、にんじんとピーマンの卵炒め、中華スープ ☆今日のスケジュール起床 ：4:00 ゲーム ：4:00-8:00 朝食 ：8::00-8:15 食…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・すき家の牛丼（並） 昼・・・食パン×2、なっとう、ソーセージ、ピザソース 間食・・・ポテチ（コンソメパンチ） 夕食・・・豚バラ大根、ごはん×2、生卵×2、ピーマンの中華和え、味噌汁（豆腐） ☆今日のスケジュール起床 ：6:…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ハムサンドイッチ 昼・・・玉ねぎの生姜炒め、味噌汁（玉ねぎと豆腐）、ごはん、ポテトサラダ 夜・・・ケンタッキー（キール、サイ、リブ） ☆今日のスケジュール起床 ：5:00 江ノ島観光：5:30-9:30※駅にてサンドイッチを購入…

☆気分（5段階） 5☆食事 朝・・・ごはん×1.5、カレー、目玉焼き 昼・・・おにぎり（和風ツナマヨ） 間食・・・ポップコーン×2 夜・・・ポテトサラダ、ごはん、肉じゃが、玉ねぎサラダ ☆今日のスケジュール起床 ：4:00 ゲーム ：4:00-6:00 米を炊く ：6:00-6:3…

自殺未遂で入院したり、はたまたバイクで事故に遭い入院したり、この1カ月ほどは「生きるとは何なのか」という疑問に自然とたどり着くことが多かった。 生物的には、心臓ないしその他の臓器が正常に動いていることだと思うが、ヒトとして、人間として「生き…

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ごはん×2、なっとう、味噌汁（玉ねぎとウィンナー）、目玉焼き×2 昼・・・なし（忘れてた） 夜・・・カツ丼（かつやの竹） ☆今日のスケジュール起床 ：6:00 ゲーム ：6:00-8:00 朝食 ：8:00-8:15 食器洗い：8:15-8:30 勉強 …

☆気分（5段階） 5 ☆食事 朝・・・ごはん×2、味噌汁（長ネギと豆腐）、なっとう、ベーコン×4、ハム×4、卵 昼・・・なし 夜・・・寿司（くら寿司、計16皿＋うどん） ☆今日のスケジュール起床 ：6:00 ダラダラ：6:00-8:00 朝食 ：8:00-8:15 食器洗い：8:15-8:30…

☆気分（5段階） 4 ☆食事 朝・・・ごはん×2、ベーコン×4、ハム×4、目玉焼き、なっとう 昼・・・ごはん×3、ベーコン×4、ハム×4、目玉焼き、なっとう×2 夜・・・レトルトのラーメン（天下一品のやつ） ☆今日のスケジュール起床 ：5：00 米を炊く：5:00-6:00 ダ…