2023-03-20から1日間の記事一覧

2023/3/20 日誌

☆気分(5段階) 4 ☆食事 朝・・・からあげ、ごはん、目玉焼き×2、味噌汁(長ネギ) 昼・・・味噌汁(長ネギ)、Base Bread(チョコ)、からあげ 夜・・・からあげ、ねぎとつみれの味噌汁、たまねぎの生姜炒め、ごはん ☆今日のスケジュール起床 :7:00 朝食 :…