2023-05-18から1日間の記事一覧

2023/5/18日誌

☆気分(5段階) 4 ☆食事 朝・・・ごはん×2、ウナギのかば焼き:1167kcal 昼・・・BaseBread(チョコ、プレーン):410kcal 夜・・・ごはん×2、きんぴらごぼう、からあげ×3、味噌汁 :577kcal 間食・・・グミサプリ、GABA(ビター):307kcal 計:2461kcal ☆体…