2023-06-07から1日間の記事一覧

2023/6/7日誌

☆気分(5段階) 3 ☆食事 朝・・・カレーパン:362kcal 昼・・・BaseBread(チョコ)×2:584kcal 夜・・・ごはん、卵焼き、ウィンナー、つけもの、味噌汁:670cal 間食・・・グミサプリ(ビタミン、カルシウム)、粒ガム:79kcal 計:1903kcal ☆体重/体脂肪率 朝…