☆気分(5段階) 4 ☆食事 朝・・・食パン×2、目玉焼き×3:672kcal 昼・・・肉盛りそば:1200kcalくらい 夜・・・カレーライス×2:1352kcal 間食・・・グミサプリ(ビタミン、カルシウム)、飲むヨーグルト、ミニチョコ×4 レッドブル:379kcal 計:3676kcalくら…
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