☆気分(5段階) 5 ☆食事 朝・・・ごはん×2、味噌汁、なっとう:696kcal 昼・・・そうめん、チキンカツ、サラダ:1159kcal 夜・・・ごはん×2、刺身、味噌汁、ほうれん草のおひたし:1203kcal 間食・・・グミサプリ(ビタミン、カルシウム)、のむヨーグルト:1…
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