2023-07-17から1日間の記事一覧

2023/7/17 日誌

☆気分(5段階) 5 ☆食事 朝・・・ごはん、なっとう、目玉焼き:685kcal 昼・・・そーめん:308kcal 夜・・・ごはん×2、ガーリックシュリンプ、白滝の煮物、なっとう、生卵:809kcal 間食・・・グミサプリ(ビタミン、カルシウム)、BaseBread×1、ミニチョコ…