2023-08-12から1日間の記事一覧

2023/8/12日誌

☆気分(5段階) 5 ☆運動 移動:計22.3km 消費カロリー:1956kcal ☆今日のスケジュール起床 :6:30 朝食 :6:30-7:00 散歩 :7:00-8:00 資格勉強:8:00-12:00 ※休憩入れつつ 昼食 :12:00-12:30 資格勉強:12:30-13:30 散歩 :13:30-14:30 お風呂 :14:30-15:…