2023-08-15から1日間の記事一覧

2023/8/15 日誌

☆気分(5段階) 5 ☆運動 散歩:計7.8km 消費カロリー:1272kcal ☆今日のスケジュール起床 :5:30 朝食 :5:30-6:00 ダラダラ:6:00-6:30 勉強 :6:30-7:30 通勤 :7:30-9:00 勤務 :9:00-12:00 お昼 :12:00-13:00 勤務 :13:00-18:30 帰宅 :18:30-19:30 夕…