2023-08-25から1日間の記事一覧

2023/8/25日誌

☆気分(5段階) 5 ☆運動 散歩:計13.0km 消費カロリー:1031kcal ☆今日のスケジュール起床 :6:30 朝食 :6:30-7:00 出勤 :7:00-8:30 勤務 :8:30-12:00 用事 :12:00-17:00 靴磨き :17:00-17:30 休憩 :17:30-18:00 夕食 :18:00-18:30 散歩 :18:30-19:3…