2023-09-03から1日間の記事一覧

2023/9/3 日誌

☆気分(5段階) 5 ☆運動 散歩:計32.2km 消費カロリー:2763kcal ☆今日のスケジュール起床 :6:30 朝食 :6:30-7:00 散歩 :7:00-8:00 朝食 :8:00-8:30 ※用意されていたので食べた 散歩 :8:30-9:00 だらだら:9:00-12:00 昼食 :12:00-12:15 散歩 :12:15-…