☆気分（5段階）
5
☆食事
朝・・・ごはん×2、なっとう、味噌汁（玉ねぎとウィンナー）、目玉焼き×2
昼・・・なし（忘れてた）
夜・・・カツ丼（かつやの竹）
☆今日のスケジュール
起床 ：6:00
ゲーム ：6:00-8:00
朝食 ：8:00-8:15
食器洗い：8:15-8:30
勉強 ：8:30-10:00
ゲーム ：10:00-13:00
散歩 ：13:00-14:00（8kmほど)
ダラダラ：14:00-16:00
シャワー：16:00-16:15
ダラダラ：16:15-17:00
夕食 ：17:00-17:15
ゲーム ：17:15-21:00
日誌 ：21:00～
☆思ったこと・考えたこと
ようやっと、腹の違和感が無くなってきた。ダラダラが多いのは大体そんな感じだが、今日1時間ほど歩いてみてそこまで体力が落ちてないことに気が付いた。
それにしても、ダラダラするのもゲームするのも結構よいものだ。前は「時間を無駄にしている」という意識が常にあって目の前のことを楽しめていなかった。もちろん、ダラダラし過ぎもよくはないのだが自分を律しすぎるのはわたしの短所でもある。休めと言われて休んでいるのだから素直に休みを取っていいのだ。
一応学習も最低限はやったのでまあ、明日からまた頑張ろう。
