2023-08-31から1日間の記事一覧

不安なことやイライラすることを書き綴ってみる

タイトルの通りです。 最近は大きく分けて以下の3つが不安だったりイライラしたりすることです。 1.母の事 2.父の事 3.仕事の人間関係の事 上から順番に行きます。 まず母の事です。わたしは正直、母の生涯の終わりがこんなに早く見えてきていることに多分ま…

2023/8/31 日誌

☆気分(5段階) 3 ☆運動 散歩:計23km 消費カロリー:2029kcal ☆今日のスケジュール起床 :5:30 朝食 :5:30-6:00 散歩 :6:00-7:30 準備 :7:30-8:30 在宅勤務:8:30-12:00 散歩 :12:00-13:00 在宅勤務:13:00-17:00 休憩 :17:00-18:00 夕食 :18:00-18:3…