2023/4/19 日誌

 

☆気分(5段階)

5


☆食事

朝・・・BaseBread(カレー)

 

昼・・・かけそば(わかめトッピング)

 

夜・・・ごはん×2、回鍋肉、なっとう

 

☆今日のスケジュール
起床  :5:30

朝食  :5:30-5:45

身支度 :5:45-6:00

統計勉強:6:00-7:00

通勤  :7:00-8:30

勤務  :8:30-12:00

昼食  :12:00-13:00

勤務  :13:00-17:00

帰宅  :17:00-18:30

夕食  :18:30-19:00

お風呂 :19:00-19:15

靴磨き :19:15-19:30

デッサン:19:30-20:00

日誌  :20:00〜


☆思ったこと・考えたこと

メンタルカウンセリングを会社で定期的に受けることになっているので受けてきた。今まで話せなかったこと、なぜどうしてつらかったのかがすんなり話せた。成長はしているものだ。

 

今日のデッサンは球を書いてみたが中々陰で立体感を出すというのが難しい。高原をしっかり意識しないと何処に光が当たっているのかがわからない絵になってしまうのは中々悩ましいものだ。結構夢中になって書いていると時間が過ぎるのはあっという間なので明日もまたやってみよう。