☆気分（5段階）
4
☆食事
朝・・・パン×2、目玉焼き×2
昼・・・カップヌードルプロ（トマト）×2
夜・・・ステーキなど
☆今日のスケジュール
起床 ：7:30
朝食 ：7:30-7:45
始業準備：7:45-8:30
在宅勤務：8:30-12:00
散髪 ：12:00-15:00
病院 ：15:00-17:00
映画鑑賞：17:00-19:30
夕食 ：19:30-23:30 ※友達と食べた
お風呂 ：23:30-00:00
日誌 ：00:00〜
☆思ったこと・考えたこと
今日は疲れたので寝ます。
