☆気分（5段階）
5
☆運動
移動：計20.4km
消費カロリー：1878kcal
☆今日のスケジュール
起床 ：6:30
朝食 ：6:30-7:00
散歩 ：7:00-8:00
準備 ：8:00-8:30
在宅勤務：8:30-12:00
散歩 ：12:00-13:00
在宅勤務：13:00-17:00
資格勉強：17:00-18:00
夕食 ：18:00-18:30
資格勉強：18:30-19:00
散歩 ：19:00-20:00
お風呂 ：20:00-20:15
柔軟体操：20:15-20:30
デッサン：2030-21:30
日誌 ：21:30〜
☆ACTマトリクスの更新
※更新なし
☆思ったこと・考えたこと
①仕事について
今日は余裕をもって終えることができたので明日明後日で区切りがつくため頑張ろうと思う。
②ダイエットについて
今日は鰻をたべたりした。夜ご飯はちょっと控えめ？にたべた。ウォーキングは在宅時のデフォルトが一日三回になってきたのでもはやあまり気にしていない。
③デッサンについて
今日は結局また真珠貝に挑戦した。まだうまくかけていない部分はあるものの、昨日よりもすごくよくかけたと思う。何より計上をちゃんと追いかけて書くことができたので、とても立体的になった気がする。複雑な部分をごまかしてしまうことは簡単だけど、しっかり集中して書くことも大切だなと思った。
④その他気づきなど
特にない、明日もまた頑張ろうと思う。
