☆気分（5段階）
4
☆運動
散歩：計21km
消費カロリー：1772kcal
☆今日のスケジュール
起床 ：5:30
朝食 ：5:30-6:00
散歩 ：6:00-7:00
準備 ：7:00-7:30
在宅勤務：7:30-12:00
散歩 ：12:00-13:00
在宅勤務：13:00-17:00
夕食 ：17:00-17:30
散歩 ：17:30-18:30
お風呂 ：18:30-19:00
柔軟体操：19:00-19:15
ダラダラ：19:15-19:45
デッサン：19:45-20:30
日誌 ：20:30〜
☆ACTマトリクスの更新
※更新なし
☆思ったこと・考えたこと
①仕事について
今日は進捗報告があった。結果としては進行するステップも問題なく進められていると思うので、しっかりやれることをやっていきたいところだ。
②ダイエットについて
今日は夕飯を食べ過ぎた。
③デッサンについて
今日はとりあえず書くだけでもするかと思って書いたのでとても適当。でも最近気づいたのだけど、立体を人間が感じるのは外側の輪郭なんだと思う。
④その他気づきなど
なんか最近ちょっと気力がなくなっているようなしないような。Twitterをやめてから外界の情報が入ってこないので、興味関心を持たないものには必然的に手に全く触れなくなるのがなかなか難しい。とりあえず一カ月はふれないことにしたのでそれは守ろうと思うが、せっかくなので後でTwitterをやるメリットデメリットを個人的にまとめよう。
