☆気分（5段階）
5
☆運動
移動：計17.7km
消費カロリー：1551kcal
☆今日のスケジュール
起床 ：6:00
朝食 ：6:00-6:30
散歩 ：6:30-7:30
在宅勤務：7:30-12:00
散歩 ：12:00-13:00
在宅勤務：13:00-17:00
資格勉強：17:00-18:00
夕食 ：18:00-18:30
散歩 ：18:30-19:30
お風呂 ：19:30-20:00
柔軟体操：20:00-20:15
遊ぶ ：20:15-20:30
デッサン：2030-21:00
日誌 ：21:00〜
☆ACTマトリクスの更新
※更新なし
☆思ったこと・考えたこと
①仕事について
今日は、というか今週は結構のんびり仕事をしている。来週まではとりあえずのんびり進行しそうなのでそれなりに行こうと思う。
②ダイエットについて
今日は食べたり動いたりという感じでまあとんとんというところだろうか。
③デッサンについて
トゥシューズが題材だった。難しいけどリボンを書くのがすごく面白くて感動した。最初から帯で描くのではなく、線で描いてあとで星座の様に結ぶと不思議とりぼんが出来上がってくるのがよかった。
④その他気づきなど
最近ちょっと生活にメリハリがないという気がしている。やはり新しい刺激が欲しいのかもしれない。
